Colesterol e coração
LDL, HDL, triglicerídeos e o risco do coração, pela diretriz brasileira.

Alimentação para baixar o colesterol: o que muda no prato
O que comer e o que evitar para melhorar LDL e triglicerídeos, com base na diretriz brasileira de 2025 e no Guia Alimentar do Ministério da Saúde. Sem dieta da moda.

Colesterol não-HDL: o número do exame que pouca gente olha
O colesterol não-HDL soma todo o colesterol que pode entupir as artérias. A diretriz de 2025 o coloca ao lado do LDL como meta de tratamento. Veja como ler.

Meu exame de colesterol veio com vários números alterados. E agora?
LDL alto, HDL baixo e triglicerídeos altos no mesmo exame é uma combinação comum. Veja o que ela indica, qual número pesa mais e o que fazer primeiro.

HDL baixo: o que significa o colesterol bom abaixo do esperado
O HDL abaixo de 40 mg/dL aparece em destaque no laudo. Entenda o que ele indica, por que não é alvo de remédio e o que de fato ajuda a subir.

Precisa de jejum para o exame de colesterol?
Na maioria dos casos, o exame de colesterol pode ser feito sem jejum. Veja quando o jejum de 12 horas ainda é pedido e o que fazer na véspera para o resultado sair confiável.

LDL alto: o que significa e o que fazer
O LDL é o colesterol que mais se relaciona com o entupimento das artérias. Veja quando ele está alto, por que a meta muda de pessoa para pessoa e o que fazer depois do exame.

LDL baixo faz mal? O que o resultado quer dizer
Um LDL baixo costuma ser boa notícia para o coração. Veja quando ele é esperado, quando vale investigar e por que metas muito baixas são seguras para quem tem risco alto.

Lipoproteína(a): o exame de colesterol que todo adulto deveria fazer uma vez
A lipoproteína(a), ou Lp(a), é uma partícula de colesterol definida quase toda pela genética. A diretriz de 2025 recomenda medir uma vez na vida. Veja como ler o resultado.

Metas de LDL na diretriz brasileira de 2025: o que mudou
A diretriz de dislipidemias de 2025 da Sociedade Brasileira de Cardiologia trouxe metas de LDL mais baixas e uma nova categoria, o risco extremo. Veja o que mudou e o que isso significa para o seu exame.

Risco cardiovascular: como é calculado e por que define a sua meta
O risco cardiovascular estima a chance de um infarto ou derrame nos próximos 10 anos. É ele que decide qual meta de colesterol vale para você. Veja como funciona.