Equipe Dr. Mais Vida
A equipe do Dr. Mais Vida escreve a partir das diretrizes das sociedades médicas brasileiras, do Ministério da Saúde e de fontes públicas de saúde, sempre citadas no fim de cada texto. Os artigos explicam; quem interpreta o seu caso é o seu médico.
Ácido úrico alto: o que significa e o que fazer
O ácido úrico alto costuma não dar sintomas, mas pode levar à gota e a pedras nos rins. Veja os valores, o que faz ele subir e o que fazer depois do exame.
Como acompanhar seus exames ao longo do tempo
Um exame isolado mostra um momento. Vários exames ao longo dos anos mostram a tendência, que costuma ser o que mais pesa nas decisões médicas. Veja como organizar seus laudos e o que observar.
Alimentação para baixar o colesterol: o que muda no prato
O que comer e o que evitar para melhorar LDL e triglicerídeos, com base na diretriz brasileira de 2025 e no Guia Alimentar do Ministério da Saúde. Sem dieta da moda.
Pressão 12 por 8 é normal? A nova classificação da pressão de 2025
A diretriz brasileira de hipertensão de 2025 mudou a régua: pressão normal agora é abaixo de 12 por 8, e 12 por 8 já entra em pré-hipertensão. Veja a tabela completa e o que fazer em cada faixa.
Colesterol não-HDL: o número do exame que pouca gente olha
O colesterol não-HDL soma todo o colesterol que pode entupir as artérias. A diretriz de 2025 o coloca ao lado do LDL como meta de tratamento. Veja como ler.
Meu exame de colesterol veio com vários números alterados. E agora?
LDL alto, HDL baixo e triglicerídeos altos no mesmo exame é uma combinação comum. Veja o que ela indica, qual número pesa mais e o que fazer primeiro.
Como ler o hemograma completo, linha por linha
O hemograma tem três partes: glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. Veja o que cada linha do laudo mede, as faixas mais usadas e quando um resultado fora da faixa merece atenção.
Como medir a pressão em casa do jeito certo
Medir a pressão em casa ajuda a confirmar o diagnóstico e a acompanhar o tratamento, mas só se a medida for bem feita. Veja o passo a passo, o aparelho certo e os valores de referência.
Creatinina alta e função dos rins: como ler o exame
A creatinina é um dos primeiros números que se olha para avaliar os rins. Veja o que ela mostra, por que a TFGe diz mais que ela sozinha e quando o resultado pede atenção.
Curva glicêmica (TOTG): como é o exame e como ler o resultado
A curva glicêmica mede a glicose antes e depois de beber uma solução com 75 g de açúcar. Veja como é feito, como se preparar e os valores de 1 e 2 horas que indicam pré-diabetes e diabetes.